Ons lichaam herbergt een grote verscheidenheid aan spieren. Sommige zijn groot en krachtig, zoals degene die we gebruiken om te lopen of springen, terwijl andere kleiner zijn, bijvoorbeeld de spieren waarmee we kunnen knipperen. In totaal heeft het menselijk lichaam meer dan 600 spieren, en samen vertegenwoordigen ze ongeveer 40-50% van het lichaamsgewicht van een gezond persoon.
Spieren dienen niet alleen voor beweging, maar zijn ook verantwoordelijk voor het handhaven van de houding, het genereren van lichaamswarmte en het beschermen van interne organen. Er is een hoofdclassificatie van spieren in het menselijk lichaam in drie verschillende typen, afhankelijk van hun kenmerken en functies. Hieronder zullen we op elk van hen ingaan.
Soorten spieren in het menselijk lichaam
Er zijn er drie soorten spieren in het menselijk lichaam, elk gespecialiseerd in verschillende functies. Dit zijn: de skeletspieren, gladde spieren en hartspieren. Het belangrijkste verschil tussen deze ligt in de vraag of hun weeën vrijwillig of onvrijwillig zijn, en in de taken die ze in het lichaam uitvoeren.
Skeletspieren
De skeletspieren Ze zijn over het algemeen met pezen aan de botten bevestigd, waardoor gewrichtsbewegingen mogelijk zijn. Ze zijn gemakkelijk herkenbaar aan hun karakteristieke strepen, die te wijten zijn aan de organisatie van de eiwitten. actine y myosine binnen de spiervezels. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor alle vrijwillige bewegingen van het lichaam, zoals rennen, voorwerpen optillen of gebaren maken.
Skeletspierweefsel bestaat uit lange vezels die meer dan 30 cm lang kunnen worden. Deze vezels zijn georganiseerd in bundels, die op hun beurt zijn gegroepeerd om de volledige spier te vormen. Gedurende hun hele structuur worden skeletspieren voorzien van bloedvaten die hen voorzien van de zuurstof en voedingsstoffen die nodig zijn voor contractie.
Een van de meest interessante aspecten van skeletspieren is hun vermogen om zich aan verschillende werklasten aan te passen. Door training en oefening kunnen deze spieren in omvang toenemen (een proces dat bekend staat als spierhypertrofie) en hun vermogen om kracht te genereren verbeteren. Ze kunnen echter ook uitgeput raken en vermoeidheid opbouwen na langdurige inspanning.
Tot de belangrijkste functies van skeletspieren behoren:
- Mobiliteit van het lichaam: omdat ze vastzitten aan de botten, maken ze beweging en beweging in het algemeen mogelijk.
- Houding onderhouden: Veel van deze spieren werken continu om ons rechtop te houden.
- warmte productie: door spiercontractie genereren ze de lichaamswarmte die nodig is om onze temperatuur op peil te houden.
- Orgaanbescherming: Sommige spieren, zoals de buikspieren, fungeren als een beschermende barrière voor inwendige organen.
Gladde spieren
In tegenstelling tot skelet, gladde spieren Ze hebben een meer uniform en glad uiterlijk, waaraan ze hun naam danken. Ze staan niet onder de vrijwillige controle van het zenuwstelsel, wat betekent dat ze automatisch samentrekken om essentiële functies in het lichaam uit te voeren. Deze spieren worden voornamelijk aangetroffen in de wanden van holle inwendige organen, zoals de maag, darmen, blaas en bloedvaten.
Enkele van de taken die gladde spieren uitvoeren, zijn het verplaatsen van voedsel langs het spijsverteringskanaal via processen zoals peristaltiekcontroleren de bloedstroom door de diameter van de bloedvaten te reguleren en de grootte van de pupillen aan te passen als reactie op licht. Elk van deze functies is essentieel voor het goed functioneren van het lichaam.
Belangrijke kenmerken van gladde spieren zijn onder meer:
- Langzame en gestage weeën: zorgen ervoor dat processen zoals vertering en circulatie op een gecontroleerde en efficiënte manier kunnen worden uitgevoerd.
- Onvrijwillig- Vereist geen bewuste tussenkomst, waardoor een continue werking op de achtergrond wordt gegarandeerd.
- Laag stroomverbruik: Gladde spieren zijn uiterst efficiënt en vermoeiden niet zoals skeletspieren.
De aansturing van gladde spieren wordt geregeld door de autonoom zenuwstelsel, waardoor ze autonoom kunnen handelen als reactie op interne signalen van het lichaam.
Hartspieren
El hartspier, ook bekend als myocard, is een speciale spiersoort die alleen in het hart voorkomt. Net als skeletspieren heeft het strepen, maar de samentrekking is onvrijwillig, zoals het geval is bij gladde spieren. De belangrijkste functie is het continu pompen van bloed door de bloedsomloop, wat essentieel is voor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels van het lichaam.
Een van de belangrijkste kenmerken van de hartspier is het vermogen tot zelfregulatie. Dit is mogelijk dankzij sinoatriale knoop, een structuur die fungeert als de natuurlijke pacemaker van het hart en elektrische impulsen genereert die ritmische samentrekkingen van de hartspier veroorzaken. Dit systeem zorgt ervoor dat het hart zonder onderbrekingen blijft kloppen.
De belangrijkste kenmerken zijn onder meer:
- Ritmische en continue weeën: zorg ervoor dat het hart voldoende ononderbroken bloedstroom behoudt.
- weerstand tegen vermoeidheid: de hartspier is bereid zijn hele leven zonder rust te werken.
- Gereguleerd door het autonome zenuwstelsel: hiermee kunt u de hartslag aanpassen aan de behoeften van het lichaam in verschillende situaties.
Hartspier bestaat, in tegenstelling tot skeletspieren, uit cellen die met elkaar verbonden zijn geïntercaleerde schijven, waardoor elektrische signalen snel door het spierweefsel kunnen worden verzonden, waardoor een gecoördineerde en efficiënte samentrekking van het hart wordt gegarandeerd.
Iets belangrijks om in gedachten te houden is dat het hart, net als elke andere spier, ook kan worden beïnvloed door vermoeidheid. In extreme gevallen, zoals a myocardinfarctverliest een deel van het hart zijn vermogen om samen te trekken, waardoor de bloedcirculatie in gevaar komt.
Kortom, spieren zijn essentieel voor het functioneren van het menselijk lichaam. Van de vrijwillige bewegingen die worden gecontroleerd door de skeletspieren, via de automatische interne functies van gladde spieren, tot het vitale pompen van het hart: het menselijk lichaam zou niet kunnen overleven zonder het gecoördineerde werk van deze drie soorten spieren.